Mercoledì, Il buon Alessandro Lonero, una ne pensa e cento ne fa e così, ogni giorno ci stupisce con nuovi percorsi ed allenamenti. Come si nota dalle foto, le ragazze sono
salite sulla panchina non per caso ma, per lanciarsi verso un percorso
ad ostacoli e stimolare in spazi brevi, quanti piu muscoli possibile.
Erika invece si scalda con Alessandro Arpinelli e le sue famose
"gabbie".
A seguire
tattica con e senza pallone con Maurizio Colella e Daniele D'Orto,
allenatori dentro al campo, pronti ad interrompere anche più volte una
stessa azione, per redarguire una o piu ragazze nel caso non avessero
eseguito alla lettera, i giusti movimenti nei tempi previsti.
Giovedì doppio allenamento 11-13 e 19-21.
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