BASKET - Virtus, da lunedì training camp per tutte le età

Un’estate attiva, dedicata allo sport ed al benessere. Negli ultimi anni la Virtus Pallacanestro Taranto ha varato i suoi Summer Camp, in città come nelle località balneari, per spronare i ragazzi, anche durante le vacanze estive, a dedicarsi alla cura del corpo e della mente ma soprattutto non “imprigrirsi” davanti a Tv, computer, tablet e cellulari.

E lo stesso lo fa quest’anno rivolgendosi ai più grandi, dai 15 fino agli 80 anni. Da domani, lunedì, partiranno dei corsi di “Preparazione Atletica e Funzional Training”. Saranno tenuti dal preparatore atletico della Virtus, Giuseppe Diciolla, artefice di molti dei successi sul parquet delle under “orange” della stagione appena passata e con all’attivo diversi riconoscimenti e attestati nel suo campo. Gli appuntamenti sono il lunedì, il mercoledì ed il venerdì alle ore 16 presso il Tensostatico della Palestra Archimede a Taranto e dureranno fino all’8 agosto.

“Il camp è aperto a tutti di tutte le discipline e performance – dice nell’invito Diciolla – un mese in cui il tuo fisico verrà modellato e riprogrammato per una fisicità esplosiva e funzionale sotto tutti gli aspetti del movimento. Ci sarà un test iniziale ed uno finale per valutare il miglioramento. Inoltre ci saranno degli incontri di allenamento mentale per curare anche questo aspetto oramai riconosciuto da tutti come fondamentale per poter migliorare le risposte del proprio corpo. Momenti di gioco e divertimento, gare, si alterneranno in un ambiente favorevole e fresco”.

Per info: 3471026939

LUCA FUSCO -