Quando
siamo felici funzioniamo meglio! Stiamo bene dal punto di vista psico-emotivo,
ci sentiamo fisicamente in forma, la nostra capacità di elaborare le
informazioni e prendere decisioni aumenta considerevolmente. Tutto merito della
dopamina e della serotonina, due neurotrasmettitori che si attivano anche grazie
alle emozioni positive e che agiscono sull’umore e sulle connessioni neurali.
Quando questi due ormoni sono in circolo siamo in grado di pensare più
velocemente e in modo più creativo, di acquisire una maggiore abilità nelle
analisi complesse e nel problem solving, di vedere e inventare nuovi modi di
agire.
La cosa bella è che la positività non è solo una dote innata, ma
può essere insegnata con metodo, attraverso esercizi, a volte anche molto
semplici. Grazie al meccanismo del rinforzo positivo impariamo a focalizzare la
nostra attenzione sulle cose belle che ci accadono, sui nostri punti di forza
piuttosto che sulle nostre carenze, e a sviluppare una maggiore resilienza nei
confronti delle situazioni negative. Quanto prima iniziamo a far crescere in noi
il “seme della positività” maggiori saranno le nostre possibilità di essere
individui felici e appagati.
La felicità è “un’abitudine” che s’impara da piccoli e che, se ben
radicata, ci rende adulti solidi, capaci, performanti e soddisfatti. La Scuola
di Palo Alto da 2 anni sta portando in giro per l’Italia questi assunti
fondamentali con l’obiettivo di diffondere ad ampio raggio, attraverso workshop itineranti dal titolo “Educare i Bambini alla Felicità”, i
principi che sono alla base della Positive Education, un modello di
insegnamento fondato sulla sinergia esistente tra le emozioni positive e
l’apprendimento.
Il 25 di ottobre sarà
la volta di Altamura
(BA), tappa organizzata
in collaborazione con ASD Ultrattivi,
Campus Cresci Bene e FIGC Settore
giovanile e scolastico, sponsorizzata da Enfoservice, Gruppo Petilia, Oropan,
Studio Dentistico Anna Maria Loiudice, Panetteria della
Murgia.
L’ingresso all’evento è gratuito. L’iniziativa è rivolta a
educatori e genitori e spiega il ruolo della felicità nella crescita e nello
sviluppo personale, illustrando le tecniche e le metodologie per svilupparla e
insegnarla.
I risultati che si ottengono sono misurabili in termini di
performance scolastiche, di benessere psico-fisico e di determinazione a voler
conseguire gli obiettivi prefissati, e l’efficacia della metodologia ha un
riscontro scientifico supportato da numerose ricerche e studi a dimostrazione di
quanto la positività abbia un ruolo reale all’interno della società.
Educare i bambini alla Felicità
25
Ottobre 2014 dalle
ore 16.30 alle ore 19.30
Sede evento: Sala
Tommaso Fiore Monastero del Soccorso,
Corso Federico II di Svevia 129 - Altamura.
Profilo della Scuola di Palo
Alto:
La Scuola di Palo
Alto, annoverata da anni tra le Business School più accreditate del nostro
Paese, è una realtà unica nel suo genere. All’ampio catalogo di corsi, affianca
un ricco ventaglio di action learning non convenzionale e una brillante attività
editoriale che pubblica successi sui grandi temi del management, della crescita
personale, del business.
Nessun commento:
Posta un commento